وصفة مكرونة بالاعشاب صيامي


وصفة مكرونة بالاعشاب صيامي

 

وجبة سهلة وخفيفة من المكرونة مع الطماطم بالتوابل و الكراث أو البروكلي.

 

المقادير: 

  •  كيس مكرونة اي نوع
  • زيت زيتون
  • بلصتين مفرومين 
  • 4 حبات طماطم مقطعين
  • نصف كوب ريحان مفروم
  • نصف كوب كراث مفروم
  • نصف كوب بقدونس مفروم
  • ملح وفلفل حسب الرغبة
  • كوب جبنة مبشورة ( اختياري )

الطريقة: 

1- تسلق المكرونة مع زيت و ملح وفقا لتعليمات الكيس

2- في وعاء علي النار يشوح البصل و الكراث لمدة 5 دقائق

3- تضاف الطماطم مع الريحان و البقدونس مع التقليب

4- تطفأ النار و توضع المكرونة مع الخضار و يقلبون جيدا 

6- تقدم ساخنة مع الجبنة